Opleidingen & Workshops
De transformatie van zwangerschap naar moederschap
Wat ik voor jou kan betekenen.

Holistische opleiding
Deze 10-daagse opleiding is ontworpen voor diegenen die kennis en vaardigheid willen ontwikkelen in holistische postpartumzorg. Als holistische postpartumbehandelaar leer je niet alleen de fysieke aspecten van herstel na de bevalling te ondersteunen, maar ook de emotionele, mentale en spirituele gezondheid van nieuwe moeders, haar baby en het gezin.

Workshops
Ik bied verschillende workshops m.b.t. de van de eerste 6 weken na de bevalling.
zoals bijvoorbeeld “Kraamkost” is een dag workshop waarin we gaan ontdekken welke voeding het herstel en welzijn van de nieuwe moeder en daarmee ook haar baby ondersteunt.

Lezingen
Op aanvraag kom ik graag een lezing verzorgen.
In overleg kijken we welke onderwerpen het beste bij uw situatie, uw vraag past.


Opleiding tot Postpartumbehandelaar
Bereid je voor op een diepgaande training in postpartumzorg, waarin we de overgang van zwangerschap naar moederschap verkennen en essentiële vaardigheden aanleren voor ondersteuning gedurende de eerste 6 weken na de bevalling. Deze opleiding, geaccrediteerd met 20 punten door de NBvD, combineert Ayurvedische principes, wereldwijde tradities en lokale gewoontes.
Of je nu actief bent in de kraamzorg of als doula werkt, deze training biedt waardevolle verdieping. Begin jouw reis in september en ontdek onderwerpen zoals postpartum planning, voedende kraamkost, Ayurvedische massage, en nog veel meer.
Klaar om de volgende stap te zetten in ondersteuning van moeders en hun gezinnen
De Workshops
Het kraamplan
We zijn geneigd om ons te focussen op de bevalling, maar daar stopt het niet, dan begint het pas. Wanneer er een baby geboren wordt, wordt er ook een moeder geboren, een gezin geboren…en allemaal hebben ze behoefte aan rust, ruimte, support en liefdevolle zorg. Een kraamplan kan daarbij helpen.
Een goede voorbereiding zorgt dat aanstaande ouders weten wat belangrijk is, zij de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben. Dat er rust en ruimte is voor herstel, het wennen aan elkaar en het leren geven van borstvoeding. Dat de ouders straks kunnen genieten, de regie hebben, ook als het anders gaat dan gedacht.
Naast alle informatie, krijg je mijn boek Omarm de kraamtijd cadeau. Een mooi geïllustreerd boek vol kennis en tips die je kan gebruiken als inspiratie of leidraad bij het maken van een kraamplan. Ook krijg je een handige kraamtijdplanner die je kan delen met ouders.
Deze workshop vindt plaats op 28 februari bij mij in de praktijk in Eerbeek. Van 14:00- 17:00.
Het kraamplan
- Universele principes van de postpartum.
- Het belang van rust, warmte, support voor een goed herstel en hechting met de baby
- Het opzetten van een kraamplan (visite, support/ hulp vragen, zelfzorg, communicatie met elkaar een kraamplan opzetten)
- Praktische tips over bezoek, voeding, zelfzorg, het opzetten van een maaltijdentrein (vrienden of kennissen die voor jullie willen koken)
- (Ayurvedische) voedingsadviezen voor de kraamtijd
- Kraamtijdbehandelingen
- Duur: 2-3 uur
Buikbinden
- Een stukje geschiedenis van het buik binden
- Hoe buikbinden het herstel na de zwangerschap ondersteunt
- Verschillende manieren van buik binden (benkung bellybind, sluitlaken, verschillende buikbanden en meer'
- Castorolie packing
- En je gaat praktisch aan de slag
- 28 maart
Buikbinden
Het buik binden is een eeuwenoude, cross culturele postpartumbehandeling die het herstel in de eerste weken na de bevalling ondersteunt.
Wil jij graag leren hoe je nieuwe moeders hiermee kan ondersteunen?
Maar weet je niet hoe je dat kan doen. Ik neem je graag mee op reis tijdens deze workshop.
Het is een inspirerende workshop met een mooie balans tussen theorie en praktijk. Aan het einde van de dag weet je hoe je verschillende vormen van buik binden kan aanbieden, passend bij de behoeften van de nieuwe moeder die je ondersteunt.
Data volgt binnenkort
Jouw bijdrage voor deze workshop is €175,- Dit is inclusief een eenvoudige lunch en drinken. Exclusief een benkung belly bind. Wil je deze graag mee bestellen dat kan. Dit kost €75,- Je krijgt dan een hand geverfde belly bind in een kleurscharkering die jij wenst. Vermeld dit als je je aanmeldt.
Datum:28 maart van 9:30-16:30 uur in Eerbeek
Koken voor de kraamvrouw
Na de bevalling kunnen je alles weer eten wordt er vaak gezegd. Maar is dit wel zo? Volgens Ayurveda is de spijsvertering van een nieuwe moeder net zo delicaat als die van haar baby. En beïnvloedt wat zij eet en hoe goed zij het eten kan verteren niet alleen haar welzijn, maar ook die van haar baby. Tijdens deze workshop gaan we kijken wat de behoeftes zijn van een nieuwe moeder. Welke voeding het herstel van de nieuwe moeder en de borstvoeding ondersteunt? Wat is het belang van een goede spijsvertering? Wat zijn de principes van voeding in de kraamtijd? Hoe kan je maaltijden het beste opbouwen? Deze onderwerpen en meer komen aan bod.
In deze workshop combineer ik theorie, praktijk en ervaring. Het is een ding om te weten waarom je iets kookt, maar het zelf koken en ervaren wat voeding met je doet, brengt nog meer diepgang. Na afloop ga je naar huis met waardevolle kennis en een aantal recepten die je direct kan toepassen bij de nieuwe mama’s die je ondersteunt.
Werk jij als kraamverzorgende, (post)partum doula en wil je graag weten hoe je heerlijke voedende maaltijden voor nieuwe mama’s kan klaarmaken. Maaltijden die niet alleen lekker zijn, maar ook het herstel, de spijsvertering en de borstvoeding ondersteunen, dan is deze workshop iets voor jou!
Koken voor de kraamvrouw
- Jouw investering €175,- inclusief een lekkere soep, snacks en drinken
- Datum:13 juni
Wat vinden mensen van mij?
Workshop babymassage
Deze workshop is een mooie combinatie van theorie en praktijk. We gaan het hebben over de voordelen van de babymassage, wat je nodig hebt, waar moet je aan denken, wat contra-indicaties zijn, hoe je kan zien of een baby het fijn vindt of juist niet. De baby massage wordt op een pop aangeleerd. Naast het leren van de massage, komen er ook baby oefeningen aan bod. Ook is er extra aandacht voor massage technieken voor buikkrampjes. Verder leer je hoe je ‘zeep’ kan maken om te gebruiken na de massage en nog meer.
Kosten €175,- inclusief drinken, snacks en een lekkere vegetarische soep. Je krijgt een duidelijke hand-out en een klein flesje massage olie mee.
Marma therapie
Marma therapie is afkomstig uit de Ayurveda. Marma betekent letterlijk ‘geheim’ of ‘verborgen’ en verwijst naar de vitale energiepunten in het lichaam. Je kan het een beetje vergelijken met accupunctuurpunten in de Chinese geneeskunde. Er zijn 107 belangrijke marmapunten op het lichaam die worden beschouwd als kruispunten van energie. Het stimuleren van deze punten brengt balans, rust, vitaliteit, neemt energieblokkades weg en kan zowel fysieke als mentale genezing bevorderen.
Deze 2,5 daagse workshop is speciaal ontwikkeld om zwangere en nieuwe moeders op een zachte, doch heel doeltreffende manier te ondersteunen. De workshop wordt gegeven door Eni Zenatti en Marjan de Jong. Eni komt hiervoor speciaal naar Nederland.
Voor deze training is het van belang dat je kennis hebt over Ayurveda en ervaring met masseren. De opleiding vindt plaats in Eerbeek en begint donderdagmiddag om half 2.
Over Eni Zenatti. Eni komt uit Kroatië en heeft meer dan 10 jaar ervaring in het geven van marma behandelingen. Zij heeft met Dr. Ernst Schrott; grondlegger van de Suksha Marma Therapie, verschillende trainingen gegeven, onderzoek gedaan en nieuwe technieken ontwikkeld.